فشارسنج دیجیتالی

انواع مختلفی از دستگاه های فشارسنج دیجیتالی در بازار وجود دارد، اما به طور کلی‌ آنها دارای یک کاف و مانیتور نمایش اطلاعات هستند. برخی از آنها فشار خونت را در بازوهایتان اندازه گیری می‌کند، برخی دیگر قابلیت استفاده بر روی مچ دست ها را دارند. استفاده از این نوع از فشارینج ها به طور کلی نتایج دقیق تری را ارائه می‌دهد،

اطمینان حاصل کنید که اندازه کاف مناسب باشد

کاف فشارسنج دیجیتالی چیست؟، همه این نوع فشارسنج ها دارای کافی سهتند که آن را برای تعیین مقدار فشار خون دور بازوی فرد بسته می‌شود. اگر از یک کاف که همپوشانی کافی برای بازو یا مچ دست شما را نداشته باشد استفاده می‌کنید، باید بدانید که قرائت فشار خون شما درست نیست. اندازه درست کاف را در بین شانه و آرنج خود اندازه گیری کنید و یا از مقادیر زیر می‌توانید استفاده کنید:

اندازه کاف کوچک: ۱۸ تا ۲۲ سانتی متر
اندازه کاف متوسط: ۲۲ تا ۳۲ سانتی متر
اندازه کاف بزرگ: ۳۲ تا ۴۵ سانتی متر
اکثر مانیتورهای فشار خون خانگی با اندازه کاف متوسط ​​مناسب هستند. ممکن است مجبور شوید به طور جداگانه یک کاف دیگر سفارش دهید.

فشارسنج دیجیتالی را با توجه به بودجه خود انتخاب کنید

این دستگاه ها می‌توانند در قیمت های متفاوتی باشند. این معمولا به تعداد ویژگی های اضافی به مانند: یک حافظه داخلی مرتبط خواهد بود. همه شما باید فشار خون خود را به درستی اندازه گیری کنید، مهم است که یک فشارسنج و یک قلم و کاغذ برای ثبت آن داشته باشید. ویژگی های اضافی می‌تواند مفید باشند اما لازم نیست.

فشارسنج خانگی خود را کالیبره کنید

از آنجا که دستگاه فشارسنج دیجیتالی به طور خودکار مقدار فشار خون را اندازه گیری می‌کند، باید حداقل یک بار در سال کالیبراسیون شود تا اطمینانی ازز نمایش دقیق فشار خون ایجاد شود. برای کالیبراسیون مجدد مانیتور اتوماتیک روی صفحه، باید آن را به سازنده ارسال کنید. احتمالا هزینه ای برای این سرویس وجود دارد.

مراحل استفاده از فشارسنج دیجیتالی چیست؟

برای شروع اول دستگاه را روشن کنید
در مدل های اتوماتیک، کاف با فشار یک دکمه به طور خودکار باد می‌شود. در مدل های دستی، شما باید کاف را باد کنید. این کار را با فشار دادن لامپ لاستیکی به سرعت انجام می‌می شود.
پس از تورم کاف، دستگاه به طور اتوماتیک و به آرامی هوا را کم می‌کند.
در این بین به صفحه نمایش جهت خواندن نگاه کنید. این فشار سیستولیک و دیاستولیک شما را نشان می‌دهد. اندازه گیری های خود ثبت کنید. فشار سیستولیک در مقابل فشار دیاستولیک قرار دارد. به عنوان مثال، ۱۲۰/۸۰.
دکمه خارج شدن هوا را فشار دهید تا کل هوای کاف آزاد شود.
اگر شما نیاز به تکرار دوباره اندازه گیری ها دارید، ۲ تا ۳ دقیقه قبل از شروع دوباره صبر کنید.

شرایط پزشکی

نظارت بر فشار خون در خانه می‌تواند تا حدودی سخت باشد، ولی در زیر لیستی از اصطلاحات مفید در زمان استفاده را آورده ایم:

فشار خون: نیروی خون در برابر دیواره های شریان.
Brachialartery: رگ های خونی که از شانه به زیر آرنج شما می‌آیند. فشار خون خود را در این شریان اندازه گیری می‌کنید.
فشار سیستولیک: بالاترین فشار در یک شرط زمانی که قلب شما خون را به بدن شما منتقل می‌کند.
فشار دیاستولیک: کمترین فشار در یک شریان زمانی که قلب شما در حالت استراحت است.
اندازه گیری فشار خون: محاسبه هر دو دیستولیک و دیستولیک، با شماره سیستولی اول و دومین فشار دیاستولیک نوشته شده یا نمایش داده شده می‌شود. به عنوان مثال، ۱۲۰/۸۰. این یک مطالعه طبیعی فشار خون است.

پزشک باید فشارسنج دیجیتالی شما را حداقل یک بار در سال بررسی کند. این تضمین می‌کند که اندازه گیری دقیق است.

فقط یک پزشک می‌تواند شما را با فشار خون بالا تشخیص دهد. در صورتی که چندین روز مقدار فشار را اندازه گیری می‌کنید و هر بار نتایج متفاوت را می‌بینید، با پزشک خود مشورت کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که دستگاه شما درست کار می‌کند.

فشار خون پایین زمانی اتفاق می‌افتد که فشار سیستولیک شما به طور مداوم کمتر از ۹۰ است و یا ۲۵ مقدار کمتر از فرائت معمول باشد. اگر قرائت کمتری دارید، با پزشک خود مشورت کنید. فشارخون می‌تواند نشانه ای از شوک باشد که تهدیدی برای زندگی سالم است. اگر دچار سرگیجه هستید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید.